@2024年天津高考生︱考前温馨提示(四):放平心态,从容应考
http://www.huaue.com  2024年6月6日  来源:天津市教育招生考试院

  考生朋友及家长们,2024年普通高考将于6月7日开始举行,你已历经千帆,正驶向更为广阔的明天!为更好地准备考试,我们特向你们温馨提示如下:

  放平心态保持状态

  面对高考,过多的焦虑于事无补,平和的心态才宁静致远。考生们可提前按照考试时间,主动调整自己的作息时间和复习节奏,最好不要熬夜,保证舒适充足的睡眠,以减缓正式考试时的疲倦感或不适感。按照平时的饮食习惯吃好每日三餐,避免过度营养或饮食卫生引起的胃肠功能紊乱。适度运动、与家人朋友聊天、听音乐放松下心情,都是不错的选择。

  反复确认胸中有数

  在考试前,要再次仔细阅读《考场规则》和《准考证》上的相关信息以及注意事项,确认考点考场位置。今年高考期间适逢工作日和端午节假期,务必提前熟悉赴考路线,注意收听、收看交通管理部门发布的公告和路况信息,特别是交通管制信息和绕行路线,充分考虑天气、交通、安检等因素,合理规划时间安排及行程路线。要留足通过安检门、考场人工安检以及身份验证等环节的时间,提前到达考点,以免因意外情况而影响考试。准备好考试物品,为了方便携带、避免遗漏和快速通过安检,证件及考试物品建议放在一个透明文具袋内,检查时一目了然。

  沉着应对从容应考

  保持良好的身心状态,信心十足,精力充沛,沉着冷静,这才是应对高考最好的状态。如果出现突发情况,请不要慌乱,你可以立即向报名单位报告,我们会为你“护航”,帮助你按照要求参加考试。注意答题规范,务必将答案填涂或填写在答题卡指定区域内,在试卷、草稿纸上或答题卡上非答题区域内作答无效。希望考生们遵规守纪,诚信应考,考试期间,考生家长在考点前接送孩子后尽快离开,以缓解考点周边交通压力。

  请考生和家长弘扬正能量,共同营造风清气正、温馨和谐的考试环境,共同维护高考的公平公正。高考就在不远方,梦想也在不远方!一鸣从此始,相望青云端,让我们不负韶华,全力以赴,一起加油!
 关于天津高考更多的相关文章请点击查看 

特别说明:由于各方面情况的不断调整与变化,华禹教育网(Www.Huaue.Com)所提供的信息为非商业性的教育和科研之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性,仅供参考,相关信息敬请以权威部门公布的正式信息为准。