上海理工大学中英国际学院“五育并举、身心和谐”5•25心理健康活动月圆满落幕 http://www.huaue.com　 2024年5月30日　 来源：华禹教育网 　　5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音为“我爱我”，关爱自己。为全面贯彻党的教育方针，深入落实“五育并举”育人理念，上海理工大学中英国际学院心理协会开展了主题为“五育并举、身心和谐”的5•25心理健康活动月，时间横跨充满生机与活力的4月至5月。 　　此次活动月旨在将以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心的“五育并举”育人理念贯穿于心理健康教育的全过程，通过形式多样的心理健康教育活动，提高师生的心理健康意识，传播健康生活方式，促进身心和谐发展。 　　1、知识筑梦，智引心灵 　　以智慧心：心理知识竞赛 　　为开发个体的心理潜能，为个体心理健康发展提供必要的知识准备和心理品质支持，4月16日晚，心理协会在学院操场开展了“知识筑梦，智引心灵”户外心理知识竞赛，吸引了众多学生驻足参与。竞赛内容涵盖了心理学基础知识、心理健康常识、心理调适技巧等多个方面，一系列充满智慧和趣味的智力游戏和知识竞答不仅激发了学生对心理健康知识的学习兴趣，也加深了学生对心理问题表现与特点的了解。学生们纷纷表示，通过参与竞赛，学会把所学知识运用到日常生活中，关注自身心理健康，实现个人全面发展。 　　2、开启心资源，激发心动能 　　以体强心：素质拓展训练 　　为增强学生身体素质，培育积极心态，提升人际交往能力和集体荣誉感，心理协会于4月27日下午，在学院操场开展了“开启心资源，激发心动能”户外心理健康素质拓展训练，引导学生“走出”教室，“走向”操场。通过撕名牌、抢凳子、同手同脚、趣味接力赛等素质拓展项目，不仅锻炼了学生顽强拼搏、团队合作、交流沟通等能力，也有助于培养学生良好的心理品质，同时进一步夯实了“学校-学院-班级-宿舍”心理健康工作体系。 　　3、观影疗心，共筑心桥 　　以美润心：心理电影赏析 　　为发挥“美育”传导功能，陶冶师生高尚情操，心理电影赏析活动于5月10在英国茶室举办。在《白日梦想家》这部影片中，同学们跟随主人公的脚步，展开了一场关于梦想与冒险的奇幻之旅。影片中的情节深深吸引了同学们，他们被主人公的坚持与努力所感动，同时也引发了学生对自己的内心世界和人生追求的反思，收获了宝贵的人生智慧。此次观影活动不仅为同学们提供了一段放松心灵的时间，还让他们在欣赏影视作品的同时，从全新的视角理解心理健康对于个人成长和发展的重要性，充分发挥了美育丰富精神、温润心灵的作用，在美育中提升心理健康水平。 　　4、心手相连，竹韵生风 　　以劳健心：心理手工疗愈 　　为培养学生的劳动意识，养成劳动习惯，促进学生手脑结合、身心和谐发展，5月23日，心理协会在英国茶室组织了“心手相连，竹韵生风”心理手工疗愈活动。活动以竹编手工艺品制作为主题，同学们耐心地将一根根竹条穿过细绳的空隙，编织成扇子的骨架，不断调整、完善，直至扇子呈现出完美的形态。在竹编过程中，同学们不仅锤炼了耐心与专注力，更体验到了心灵的宁静与喜悦，感受劳作带来的疗愈力量。“心手相连，竹韵生风”活动不仅传授了技能，更传递了价值，它让学生们认识到劳动是创造美好生活的源泉，在实践中学习、在创新中成长。 　　5、五育并举·身心和谐 　　以德育心：5·25心理健康日主题宣传 　　心理协会每年开展心理健康服务月，并在5月25日当天通过线上、线下方式向同学们普及大学生心理健康日，呼吁同学们了解自我，悦纳自我，关爱生命。今年的宣传活动于5月22日-25日学院食堂门口举行“五育并举·身心和谐”5·25心理健康日主题宣传，活动现场设置有趣味心理测试、心语心愿、烦恼锤、情绪碎纸机等多个互动环节，在活动中向同学们传授和分享情绪调节和压力管理的心理知识和技能，在轻松欢乐的游戏中甩掉烦恼，拥抱和接纳真实的自己，助力学生在不同阶段都能得到适时的引导，实现了德育与心理教育的有机结合。 　　同时，校区仍将持续开展一对一心理咨询服务，通过专业的心理咨询师，为学生提供更加科学、有效的心理支持，此外还有24小时免费心理咨询热线电话：400-098-2525为学院师生服务。 　　上海理工大学中英国际学院始终高度重视心理健康教育工作，不断创新工作方法，提升心理健康教育的覆盖面、专业性和精准度。本次心理健康教育月活动形式多样、传播广泛，形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围，也为我院心理健康教育工作的深入开展创造了有利条件。未来，心理协会将继续促进学院师生身心健康，携手迈向更加美好的未来。 　关于上海理工大学中英国际学院更多的相关文章请点击查看　 特别说明：由于各方面情况的不断调整与变化，华禹教育网（Www.Huaue.Com）所提供的信息为非商业性的教育和科研之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性，仅供参考，相关信息敬请以权威部门公布的正式信息为准。